みなさんこんばんは♪

3月スケジュールのご案内です。

そして初投稿！笑

気まぐれですが更新していきます。

3〜4月は寒暖の差が大きかったり、花粉症、環境の変化などで、心身のバランスが崩れやすい時期。

レッスンでは、デトックスやバランス調整をテーマにしていきます♪

また、3月から外ヨガ開催します🌱

夏は暑すぎるので笑春・秋限定です！

色々な景色と一緒に身体動かしましょう♪

西宮ヨガクラス

今月より平日夜開催🌙

3/4(月) 19:30〜20:40(70分)

3/14(木) 19:30〜20:40(70分)

加古川朝ヨガクラス

第2,4日曜朝開催☀️

3/10(日)9:00〜10:00(60分)

3/24(日)9:00〜10:00(60分)

イベント①

💐ハーバルボール作り&ヨガ💐

〜心も身体も温めてリラックス〜

3/9(土)①10:00〜11:30 ②13:30〜15:00

@西宮北口

イベント②

海を眺めながらパークヨガ🌴

3/24(日)11:00〜12:00

@明石海峡大橋アジュール舞子

イベント③

お花見パークヨガ🌸

3/30(土)8:00〜9:00

@大阪中之島公園

それぞれ詳細はホームページの各ページご確認ください♪

次はイベント報告で投稿しようかな☺️？

2019.02